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Optimieren Sie Ihre Arbeitsumgebung: Abstand zum Bildschirm.

Eine gute ergonomische Einrichtung Ihres Arbeitsplatzes ist für ein angenehmes Arbeiten und die Vermeidung von Beschwerden unerlässlich. Der richtige Abstand zu Ihrem Bildschirm ist sehr wichtig. Hier ein paar Tipps, um den optimalen Abstand zu Ihrem Bildschirm zu ermitteln:

1. Armlänge: Setzen Sie sich auf Ihren Arbeitsstuhl und strecken Sie Ihren Arm nach vorne. Ihre Finger sollten den Bildschirm einfach berühren können, ohne sich beugen zu müssen.

2. Augenhöhe: Platzieren Sie den Bildschirm auf Augenhöhe oder etwas darunter. Dadurch werden Nackenbeschwerden vorgebeugt, da Sie nicht ständig nach oben oder unten schauen müssen.

3. Abstand: Der ideale Abstand zwischen Ihren Augen und dem Bildschirm beträgt etwa 50-70 Zentimeter. Dies beugt einer Überanstrengung der Augen vor und fördert eine natürliche Betrachtungsposition.

4. Anpassungen: Stellen Sie sicher, dass Ihr Bildschirm nach Möglichkeit in der Höhe und Neigung verstellbar ist. Dadurch können Sie den optimalen Betrachtungswinkel einstellen und den Abstand zum Bildschirm anpassen.

Wenn Sie diese Richtlinien genau befolgen, können Sie Augenbelastungen sowie Nacken- und Rückenprobleme reduzieren und Ihren Arbeitskomfort insgesamt verbessern. Bei ABC Office Furniture finden Sie eine große Auswahl an ergonomischen Lösungen, um Ihren Arbeitsplatz optimal zu organisieren.